-->
U3F1ZWV6ZTQ3OTA0MzY0MTc0X0FjdGl2YXRpb241NDI2OTAzNTEyNzA=
recent
احدث المقالات
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
مادة تحميك من كورونا 90 يومًا
صحة

مادة تحميك من كورونا 90 يومًا

في وقت يأسر فيه كورونا اهتمام العالم أجمع ويسارع العلماء إلى إيجاد علاج أو لقاح لهذا الوباء، قال باحثون في جامعة هونغ كونغ للعلوم والتكنولوجيا إنهم طوروا طبقة مضادة للفيروسات يمكن أن توفر حماية "كبيرة" لمدة 90 يومًا من البكتيري…

لقراءة المزيد
"الكركديه".. فائدة مذهلة للمشروب الأحمر
صحة

"الكركديه".. فائدة مذهلة للمشروب الأحمر

يعتبر الكركديه المشروب المفضل لدى المسلمين في شهر رمضان المبارك، لاسيما عند السوريين والفلسطينيين والمغاربة، إذ يعتبر مشروب الكركديه أحد الطقوس الرمضانية التي لا تحلو السفرة إلا بوجوده.  …

لقراءة المزيد
أغذية تحمي الكبد تعرف عليها
صحة

أغذية تحمي الكبد تعرف عليها

الكبد يوجد تحت القفص الصدري مباشرة على الجانب الأيمن من البطن، ويقوم بدور أساسي في الهضم وتخليص الجسم من السموم، فما هي الأغذية التي تحافظ على صحته؟ يؤدي هذا العضو مجموعة متنوعة من المهام، مثل إنتاج البروتينات والكوليسترول وعصارة الصفراء…

لقراءة المزيد
أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا
صحة

أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

يخاف الكثيرون من تبعات ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، ولأن الوقاية خير من العلاج، جمعنا قائمة بأفضل الأغذية التي تساعد في ذلك.  يعرف الكوليسترول الضار باسم "البروتين الدهني منخفض الكثافة" (LDL)، وقد يؤدي إلى العديد من الأمر…

لقراءة المزيد
تعرف ‏على ‏فوائد ‏الكركم ‏
صحة

تعرف ‏على ‏فوائد ‏الكركم ‏

الكبد هو أكبر غدة في جسم الإنسان، وهو يساعد على هضم الطعام وتخزين الطاقة وإزالة السموم، وقد يصاب بالالتهاب، فما أسباب  التهاب الكبد؟ وما أنواعه؟ وما أعراضه؟ وما العلاجات؟ الأجوبة في هذ التقرير الشامل.  ووفقا للمكتبة الوطنية للطب في الولايا…

لقراءة المزيد
التهاب الكبد.. الأسباب والأعراض والعلاج ‏
صحة

التهاب الكبد.. الأسباب والأعراض والعلاج ‏

الكبد هو أكبر غدة في جسم الإنسان، وهو يساعد على هضم الطعام وتخزين الطاقة وإزالة السموم، وقد يصاب بالالتهاب، فما أسباب التهاب الكبد؟ وما أنواعه؟ وما أعراضه؟ وما العلاجات؟ الأجوبة في هذ الت…

لقراءة المزيد
 أطعمة تساعد في الحصول على عضلات بطن مسطحة
صحة

أطعمة تساعد في الحصول على عضلات بطن مسطحة

كشف خبراء التغذية أن غالبية الأشخاص يرغبون في الحصول على عضلات بطن مسطحة، ويشكل هذا الأمر تحديا كبيرا وهما مثقلا بالنسبة لهم. …

لقراءة المزيد
 أفضل المكملات الغذائية للرجال مع تقدمهم في العمر!
صحة

أفضل المكملات الغذائية للرجال مع تقدمهم في العمر!

أصبحت أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة أكثر أهمية مع تقدمنا في العمر، خاصة أن عوامل الشيخوخة قد تكون خطيرة ومهددة للحياة. …

لقراءة المزيد
 كيف نحمي الأسنان من التسوس
صحة

كيف نحمي الأسنان من التسوس

تعد العناية بالفم إحدى أهم الأساسيات التي يجب عدم الإغفال عنها وإهمالها، إذ أن نظافة الفم تلعب دوراً جوهرياً في منع تسوس الأسنان والإصابة بالأمراض الفموية المختلفة. …

لقراءة المزيد
 هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد
صحة

هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد

هذه هي الفوائد "السحرية" للاستحمام بالماء البارد     يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، لكن دراسات عديدة، أظهرت أن الاستحمام بالماء البارد، له فوائد كثيرة، قد تجعله حلا &quo…

لقراءة المزيد
هذا ما يحدث لجسمك إذا أكثرت تناول الملح
صحة

هذا ما يحدث لجسمك إذا أكثرت تناول الملح

من منا يتناول الطعام بلا ملح، لا شك أن قلة قليلة، بل معظمنا يعمد إلى إضافته إلى الأطباق المعدة في المنزل، على الرغم من التحذيرات والدراسات المتعددة حول خطورة الملح. يتكون الملح من حوالي 40% من الصوديوم و60% من الكل…

لقراءة المزيد
 القرفة تمنع الإصابة بالنوع الثاني من السكري
صحة

القرفة تمنع الإصابة بالنوع الثاني من السكري

القرفة تمنع الإصابة بالنوع الثاني من السكري   كشفت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من ثلاث دول، أن القرفة تحسن مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص الذين بلغ مستواه عندهم الحدود العليا التي تسبق…

لقراءة المزيد
طريقة آمنة لتخفيف آلام التهاب المفاصل
صحة

طريقة آمنة لتخفيف آلام التهاب المفاصل

استعرض موقع "بولد سكاي" الهندي بعض العلاجات المنزلية التي وصفها بالآمنة لمعالجة آلام، وهي: -الكركم غني بمادة الكركمين، وهو مركب ضد آلام القدم المرتبطة بالتهاب المفاصل. وقد تساعد أنشطة الكركم المضادة للالتهابات في تقليل الألم الال…

لقراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة